Nutrition, mental et spiritualité
On a une tendance générale à séparer les sujets, à organiser notre pensée comme une commode, avec les chaussettes à gauche, la politique au centre,...
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Se nourrir en automne selon l’Ayurveda
Accueillir l’énergie Sara dans votre corpsSara, en sanskrit, signifie l’automne. Une saison de transition callée entre la chaleur de l’été et le froid de l’hiver,...
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Le Moringa
Arbre de vie, arbre miracle, plante de l’éternelle jeunesse…En avez-vous déjà entendu parler ?Cet article va vous présenter ce super aliment (ce superfood) dont la...
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Des plantes pour notre ventre
Consommer des plantes pour apaiser et réguler nos intestins fait partie des formes les plus instinctives de l'être humain depuis ses origines. En Ayurveda comme...
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